夏天坐月子多久能洗头?不想留下月子病,最好别早于这个时间Jd

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原标题:夏天月子多久能洗头?不想留下月子病,最好别早于这个时间

说起女性产后坐月子的禁忌,第一条就是不能受凉,有些人干脆直接就把不能受凉当成是不能洗头不能洗澡。冬天坐月子的产妇,还真的就有人忍了一个月不洗头不洗澡,虽然可能会有点不习惯,但是温度低不怎么出汗,穿上厚衣服戴上帽子,也能忍受得过来。可是如果是坐月子赶在大夏天呢?温度那么高,不洗头的话,真的是很难忍受的。

夏天坐月子洗头,别早于这个时间

但是生完孩子当天或者是第二天就洗头的行为,也是不可取的。这个时候身体非常的虚弱,如果洗头会更容易给身体带来伤害,而且容易导致寒气侵入体内,进而落下头疼等月子病。那么,女性夏天坐月子,到底多久能够洗头呢?如果不想落下月子病,建议不要早于两天这额时间。大夏天生孩子,产后两天之内一定要牢记不要洗头,这个身体恢复得关键的时期,可不能大意。

到底是不是能洗头,还要看身体的恢复情况

不要早于两天这个时间,这并不是说生完孩子两天以后就可以洗头了,还要看身体的恢复情况。如果身体恢复得很好,没有任何的并发症也没有什么不适,状态很理想。这种情况下,如果做好了防护的措施,是可以洗头的。如果身体的状态不理想,看起来非常的虚弱,或者是身体腰部腹部又很明显的疼痛的感觉,建议再过几天再洗头。如果天气不是很热或者是开着空调没有很脏的话,建议还是等到一周以后再洗头,这个时间是比较理想的。

夏天坐月子洗头,还需要注意这三点

保护好腹部和腰部

产后子宫没有恢复,尤其是剖腹产的产妇,腹部还有一个伤口,而且腰部受到的损伤也还没有恢复过来,所以弯腰洗头是不合适的。产妇洗头最好是有人帮忙,能够躺在那里洗。但是不建议去理发店去洗头,环境不合适,而且产妇也不适合出门。也可以等到能够洗澡的时候,站着洗。

注意水的温度

产后洗头水温也很重要,不能过热也不能过低,哪怕是夏天温度高不觉得凉也一样。最好是使用烧开的水放置一段时间,烧开可以杀灭细菌,更多一重保障。

洗完头后迅速包好擦水,然后热风吹干

产后洗完头发以后,应该快速的包好擦掉水分,多换一条毛巾来擦,把头发擦得快干的状态,快速使用吹风机吹干。可能有些产妇还在纠结产后洗头能不能使用吹风机,这个是可以使用的,但是要注意用热风,风是对着头发吹而不是头皮,快速把头发吹干,也避免了头发自然晾干而导致受凉。

产后建议一个周以后洗头,即使是夏天天再热也不要早于两天这个时间,而且还要注意快速吹干避免受凉。同时,产后月子期间也不适合过多的洗头,保持基本干净就可以了,过多的洗头影响身体的恢复。你生完孩子以后,是什么时候开始第一次洗头的呢?

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