原创Ella自曝产后尿失禁2年!这些生育后遗症你有吗?bj

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原标题:Ella自曝产后尿失禁2年!这些生育后遗症你有吗?

前两天,SHE组合的Ella发文讲述自己「生育后遗症」的各种苦楚,既坦诚又让人心疼。

她说,因为生产的过程有点困难,造成子宫和膀胱二级脱垂,打喷嚏、跳跃或跑步时,都会造成尿失禁,甚至弄湿护垫和裤子。

这对她的生活造成了很大影响,试过几种方式都没法根治。

无奈之下,她只能通过手术做了修复。

Ella的这段辛酸经历,很多妈妈都有共鸣。

女人产后“漏尿”并非个例。

我身边有一些妈妈也是深受困扰,但是很多人觉得难以启齿,都是自己默默承受,不敢跟家人说,甚至耽误了治疗。

据相关统计,女性生产后尿失禁、脏器感染、痔疮、阴道壁膨出、乳腺炎、脱发、骨骼疼痛等“后遗症”的发生率非常高。

而且,很多伤痛难以治愈,终生折磨妈妈的身心。

2

这也是在产房中只有女性间才会有的理解与帮助的延伸,仿佛是一个暗号。

女性生育并不是从这篇微博出来之后才开始痛的,而是一直存在的。

那条微博下的一条评论被点赞置顶,也问出了我的困惑:

一直很疑惑,为什么身边生育过的女性,不论关系亲疏或生过几胎,从来没有一个人提到或者讨论过这些?

难道之前没有人知道生育的痛苦吗?为什么从没有过这样的讨论和倾听?

是因为不够痛吗?

每一位生产过的女性都知道。

显然不是。

但生产之前的女性,比较直接地看到这一幕的机会,大多藏在影视剧里。

影片中的生育就是短暂的消失一刻,没有痛苦的呻吟,没有女性临盆前对难产与死亡的恐惧,甚至连汗水都没有,每个女人都是突然感到疼痛便被推走,而回来时都已经沉沉地睡去,新生的孩子也健康地躺在其怀中。

在这个画面异彩纷呈的液晶荧幕中,留给描摹女性生产的时间确实不多。

但其实,在熬过了“十月怀胎”的臃肿之后,女性生产的困扰并没有就此结束。

新手妈妈从麻醉中醒来的第一刻,迎接她的并不是“突然感到疼痛便被推走……新生的孩子也健康地躺在其怀中”。

而是接踵而至的来不及准备的一切。

WebMD 里的一篇写产后疼痛的文章《PostpARtum Problems》把这些困扰总结地极好,除去一些“不伤大雅”的妊娠纹和脱发,还有这些你可能经历过、也可能有幸跨越了这个坎的疼痛。

3

人人都说妈妈伟大,却不知道在生育的背后,女性为此付出了多么大的身体代价。

“生育后遗症”,记录着每个做母亲的伤痛和荣光。

01

变黑

一个匿名网友放了自己生完娃第10天的照片。

她说:“妹子们,或许你们除了知道生孩子疼和长妊娠纹之外,还有个东西叫色素沉淀么……”

因为子宫还没恢复,她的肚子还是鼓鼓的。

相较于“鼓”,更引人注目的是她那过于粗糙的黑肚皮。

但实际上,看看图片上搭在肚皮上的手就知道,这个宝妈算得上是一个皮肤白皙的人。

生产,带给她的不只是阵痛,还有一白一黑鲜明的色差,以及缓慢接受这个变化的抑郁的心境。

02

脱发

最近,有个新闻让人很扎心:

中国人脱发年龄提前了20年,每6个人里,就有一个人脱发!

女性脱发所产生的困扰比男性更严重。

看到这个新闻,华丽丽中枪的我,内心是崩溃的!

据说,10个妈9个秃,还有一个在即将秃的路上,低调匍匐。

怀孕让激素分泌改变,半夜喂奶让睡眠极度缺乏,工作、家务、孩子忙得团团转,我们不内分泌失调谁失调,我们不脱发谁脱发?

曾有一位妈妈在网上对我哭诉道:

老公上班,四位老人都还没退休,娃只能她一个人带,哄不好孩子的时候,她和宝宝一起放声大哭。

长期的睡眠不足,她眼窝深陷、面黄肌瘦、双目无神,乱糟糟的头发大把大把的掉。

她说,“我试过在14楼的飘窗上,半个身子趴在窗外听风吹过的声音。可是我不敢告诉任何人,我害怕他们认为我有产后抑郁,有可能对宝宝做不利的事情。”

既无法治愈自己,也不敢轻易把伤口暴露给家人,她选择一人苦苦支撑。

03

各种感染:子宫、剖宫产切口、肾脏

正常情况下,胎盘在分娩过程中与子宫壁分离,并在分娩后 15~20 分钟内从阴道排出。如果胎盘碎片留在子宫内(称为保留胎盘),反反复复出血,可能会导致感染。

分娩过程中膜囊(包在婴儿周围的水)的感染可能导致产后子宫感染,一般的表征是:伴有高烧的流感样症状、心跳加快、白细胞异常高、子宫肿胀、触痛、恶臭的分泌物……当子宫周围的组织也被感染时,疼痛和发烧会更严重

如果在生产者选择了“剖宫产”,可能会存在剖宫产切口感染的可能,而皮肤红肿、甚至流脓比较常见。

如果细菌从膀胱传播,就可能发生肾脏感染,包括尿频、尿急、尿痛、尿不尽感等尿路刺激症状、高烧、腰背部或侧面疼痛、便秘等症状。

04

哺乳疼痛

大约在分娩后的 2~4 天,乳汁开始来临,乳房可能会变得很大,且伴有坚硬和痛感。

这时可能会发生乳腺炎、乳管堵塞和乳头的疼痛。

乳腺炎、乳房感染可能是由细菌引发,也会因生产后的压力、疲劳,或哺乳后的乳头破裂而导致抵抗力下降而引发,伴有发烧、发冷、疲劳、头痛、恶心和呕吐的症状。

乳管堵塞则会导致乳房发红、疼痛、肿胀或肿块,可能会引发类似乳腺炎的症状。

05

屎尿屁:痔疮、便秘、尿失禁、恶露

生产后下腹静脉的扩张压力会加重痔疮和便秘。

尿失禁及较少见的大便失禁,也困扰着一些刚生产不久的妈妈。由怀孕和分娩导致的膀胱底部的拉伸问题,使我们在大笑、一个咳嗽或只是紧张的时候,排泄物(尿)就不受控制地排出。

阴道分泌物则是指在分娩后的最初几周,从阴道排除的血状物——「恶露」(这是由血液和胎盘残骸组成的分泌物)。分娩后的最初几天,分泌物呈鲜红色,可能包括血块。即使在产后的恢复后期还是可能会复发,比如在剧烈运动后。

06

产后抑郁症

大多数女性在孩子出生后都会经历一段时期的“婴儿忧郁症”(baby Blues),此时激素水平的变化,加上照顾新生儿的新责任,使许多新妈妈感到焦虑、不知所措或暴躁易怒。

而持续时间较长或较严重的抑郁症被归类为“产后抑郁症”(PPD),这种疾病影响着10%~20% 刚生完孩子的女性。产后抑郁通常在分娩后 2~3 个月变得明显,其特征伴有强烈的焦虑或绝望情绪

睡眠不足、激素水平的变化以及分娩后的身体疼痛都可能导致产后抑郁症,这使得一些女性很难适应她们的新角色,难以克服她们的孤独感、恐惧感,甚至是内疚感。

曾看过这样一条新闻,上海一个新手妈妈带孩子时,不慎让孩子从床上掉下来磕了下。

她老公埋怨道:你不上班,连孩子都带不好。然后就出去应酬了。

后来,情绪激动的妈妈将孩子抛下楼,随后自己也跳了下去。

有网友说这位母亲很可能是产后抑郁。曾看过一组数据:我国产后抑郁的发生率约为13.1%-16.3%。

可是,将女人们一步步逼向抑郁的,除了初为人母的焦虑,更多是男人那些轻巧的风凉话啊:

人家外国人生完孩子,连月子都不做,怎么到你就这么多事。

你是她妈,就得喂奶,我有什么办法。

你怎么当妈的,连奶水都没有,孩子天天哭。

或许男人看来,那只是随口而出的一句抱怨,但试想一下,女人豁出命去迎接一个生命的到来,最该疼她的人却除了动嘴啥都不干,到底凭什么?

4

之前网上有个问题“为什么越来越多的女人不愿生孩子了”引起热议。

翻看答案你会发现,女人害怕的不是生孩子的痛与养孩子的累。她们担心的也不是身材变形。

而是在这一过程中,自己忍让了许多、付出了许多、妥协了许多,却没有得到与之相匹配的幸福,换来的只是男人的理所当然和冷眼旁观。

主持人丁在《演说家》中讲述妻子生产后的一件事:

生完女儿的一个月中,妻子由之前温婉的性子,变得无比焦躁,不时发脾气。某天因为马丁只顾玩儿游戏不陪她,两人吵到要离婚的地步。

几天冷战后,老婆让马丁陪她做天月子,她做什么,他就做什么。“不就坐月子么,能有什么?” 他同意了,谁知还不到一天,马丁“就快崩溃了”。

不分白天黑夜,每两个小时就要喂一次奶,喂完还得换尿布,她醒了,你还要哄她,四十分钟就过去了,然后睡二十分钟又起来喂……

男人总相当然地认为,生孩子,养孩子是女人理应做的,却忘了她当了母亲,也是那个需要你爱,需要你关心的女人啊。

生孩子的痛,男人也许无法体会,但请你珍惜那个冒着生命危险迎接小生命的女人:

做不到感同身受,最起码学会体贴照顾;无法代替她疼一场,至少在她脆弱无助时给她一个肩膀。

她鬼门关里走一遭生儿,费尽心血育女,你帮忙冲个奶,回家收拾下房间,在她心情低沉的时候安慰鼓励一下,让一让她怎么了?

女人要的不过是平凡生活中这些细小的爱,无非是那个在婚礼上答应爱她护她的男人别忘记当初的誓言

做女人不容易,当妈更不容易,请别辜负她。

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